食事療法

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血糖値スパイクを起こさずにカレーを食べたいっ![1]

実に切実な願いです

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糖質制限食も9年目に【完】 ~血液検査結果~

直近の血液検査結果です

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糖質制限食も9年目に ~カロリー計算~

もう一ついただいた質問は カロリーの把握についてでした

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糖質制限食も9年目に ~体重の推移~

私の 8年間の糖質制限食での体重の変化です
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糖質制限食も9年目に

学会の推奨する「カロリー制限食」の危険性に気づいて,自己流の糖質制限食に切り替えてから8年経ちました

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[学会情報] 糖質制限食の普及度 調査結果

糖尿病で通院中の患者にアンケートをとった結果です

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管理栄養士『玄米は血糖値を上げません』…しかし,

病院で栄養指導を受けた糖尿病患者は,よくこう言われるのですが

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食べ順食事法の効果って?[その3]

Carbo Last, つまり炭水化物を最後に食べればいい,という結論でまとまりそうでしたが...

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食べ順食事法の効果って?[その2]

野菜は食物繊維が多いから,というだけの話でもなさそうです.

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食べ順食事法の効果って?[その1]

食事をいただく時に,主食を最後に食べるという『食べ順』法ですが,その効果は? データはあるのでしょうか?

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糖尿病学会の食事療法は方針転換するか

来月 仙台で日本糖尿病学会の第62回年次学術集会が開催されます.