食事療法 [別館記事更新] わかりやすい食事指導とは
日本糖尿病学会は，従来 患者の食事療法指導に用いてきた食品交換表(最新版は2013年発行の第7版)に代えて，e-Bookの『健康食スタートブック』を公開するとアナウンスしています．5月の日本糖尿病学会では，『健康食スタートブック』の発表は『...
しらねのぞるば
食事療法 
宗教 宗教と学校教育
宗教教育は不可意外ですが，米国では 教育の場においても 宗教活動を行うこと自体は認められています．Congress shall make no law respecting an establishment of religion, or ...
その他 [別館記事更新] 糖尿病の芝生療法(笑)
最近の猛暑の中，1時間ほど芝刈りをしただけで，体重は2kgも軽くなっていました． 途中 20分ごとに水分を補給(合計１リットル)したのに これです． ということは もし水分をとらずに芝刈りを続けていたら，体重は3kg減ったはず．．．そりゃあ...
宗教 現在の米国では
前回記事の『モンキー裁判』は，今からほぼ100年も前の出来事です． いくら何でも現在では『進化論は聖書の教えに反するから間違っている』などという人は もはや米国にはいないだろうと思うでしょう．しかし それは 宗教に淡白な日本人らしい勘違いで...
その他 [別館記事更新] 芝生の猛攻
青々とした芝生は 見ていて気持ちのいいものです．ご近所からも『きれいですね』と お褒めいただきます．しかし，この状態を維持するのは 本当に大変なのです．ご興味のある方はご覧ください．
宗教 科学か宗教か
宗教を純粋に精神世界のこととして，現実世界とは混同すべきではない，もし両者を混在させると危険な結果を生む，というのがこの記事でした．日本では ほとんどの人はそうしているでしょう．しかし米国では事情が異なります．進化論は聖書に反している米国は...
その他 [別館記事更新] 肉餃子
日本では男性会社員の人生の転機は，ほぼ一生に一度しか訪れません． 定年退職です． そしてこれを境にあらゆることが激変します．ご興味のある方はご覧ください．
宗教 まぜるな危険
どちらも信じていますがこの記事で書きましたように 子供時代の体験から，今でも浄土宗には特別に親近感があります．ですので，阿弥陀如来も極楽浄土も，その存在を『信じて』います．ただし，それは 精神的な世界(Spiritual World)でのみ...
その他 [別館記事更新] 身につまされる話
会社を定年まで勤めあげ，職場のみんなから花束を贈られて『さあ，これからが第二の人生だ』と張り切ったものの，しばらくするとふさぎ込んでしまう人，逆に会社勤めの頃とは人が変わったかのようにハツラツとして飛び回っている人．．．この差は何なのでしょ...
その他 青森旅行
戻ってまいりました． 東北も猛暑でしたが，それでも都会の暑さよりは自然の美しさでまぎれたように思います．岩木山の稜線はこんなに美しいのですね． 今回初めて遠景をとらえて気づきました．40年ぶりくらいに訪れた十和田湖畔にて．赤トンボが群舞して...
その他 夏旅行
本日からしばらく旅行に出かけますので，記事更新はお休みさせていただきます．(C) hana_ko さん
その他 国会図書館
あれこれ手を尽くしても，どうしても入手できなかった文献・絶版本を閲覧するために，暑い中を国会図書館まで行ってきました．ぞるばは20代の頃(遠い昔．．．)から国会図書館は良く利用してきましたが，当時と今ではまるで別物です．昔は，国会図書館に文...
食事療法 [別館記事更新] 増刷 決定
この記事でご紹介した，佐々木 敏 元東大教授の著書『行動栄養学とはなにか？』が，発売から1ヶ月もたたないうちに 増刷が決定しました．通俗的な健康本とは異なり かなりカタい内容であること，しかも やや高価(2,970円)であることを思えば，こ...
宗教 お経が救うもの
極楽浄土はディズニーランド？私の親戚に浄土宗の住職がいました． ここには子供がいなかったので，私を養子にもらえないか，という話があったようです． 実際 まだ小さい頃からその寺にたびたび行かされました．もちろん住職夫婦は大歓迎でお菓子をくれた...
その他 [別館記事更新] シュールな詐欺メール
『支払期限が迫っています』『あなたの口座への入金ができません』などと脅迫して，本物ソックリの銀行/カード会社のホームページ画面に誘導し個人情報を盗み取るフィッシングはますます盛んです，最近では『JAL会員情報を更新してください』という偽メー...
その他 コメント
前回記事 およびそのコメントで，『直接のメッセージはあるのだが，コメントは少ない』と書きました．私もあまり他人様のブログにはコメントしない方なので，人のことは言えた義理ではないのですが，コメントをためらうのは何が原因なのかを考えてみました．...
その他 [別館記事更新] 曼殊院
京都/東山の麓に ひっそりとたたずむ曼殊院は，いつ訪れても 心落ち着く場所です．ご興味のある方はご覧ください．
学会 ご意見ありがとうございました
第66回日本糖尿病学会 年次学術集会の参加感想記事(この記事から この記事まで)に対しては，連載中 多くの方からご意見をいただきました．(C)なのなのな さん当然 予想(期待)はしておりましたが，中には憤慨して激烈なメッセージもありました．...
その他 [別館記事更新] マイナンバー先進国
いくらITが進歩しても，データの手入力という作業はなくなりません．ミスタイプをしたことがない人はいないでしょう．(C) asakurac さん人間が行う手作業なのですから，かならずミス(誤入力)が発生します．ですから，マイナンバーカードでも...
学会 [先頭固定]第66回日本糖尿病学会の感想[28完] どうする 食事療法
【この記事は 第66回 日本糖尿病学会年次学術集会を聴講した しらねのぞるばの 手元メモを基にした感想です． 聞きまちがい/見まちがいによる不正確な点があるかもしれませんが，ご容赦願います】どうする家康 (C) NHKガラパゴス思えば10年...